ദിവസത്തില് മൂന്നു തവണയില് കൂടുതല് കടുത്ത ഉറക്കക്ഷീണം ഉണ്ടാകുന്നവര്ക്ക് അല്ഷിമേഴ്സ് വരാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നു പഠനം. സ്ലീപ്പ് എന്ന ജേണലിലാണ് ഈ പഠനം വന്നത്....
Lifestyles
ലോകത്ത് ഓരോ മൂന്ന് സെക്കന്റിലും അള്ഷിമേഴ്സ് രോഗികളുടെ എണ്ണം വര്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. സംഘടനയുടെ റിപ്പോര്ട്ട് പ്രകാരം 2015ല് 46.8 ദശലക്ഷം ആളുകളാണ്...
വൈറ്റമിന് എ, സി, ഇ, ഫൈബര്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയാല് സമ്പന്നമാണ് വാഴക്കൂമ്പ്. പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് ഉത്തമമായ വാഴക്കൂമ്പ് , നാഡികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ...
ജനീവ: ലോകത്ത് എയ്ഡ്സിനെക്കാളും മാരകവിപത്ത് മദ്യമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. മദ്യ ഉപഭോഗംവഴി പ്രതിവര്ഷം ലോകവ്യാപകമായി 30 ലക്ഷം ആളുകള് മരണപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ...
പ്രോട്ടീന്റെ കലവറയാണ് ചെറുപയര്. മുളപ്പിച്ച ചെറുപയറിന് പോഷകാംശം കൂടും. ചെറുപയര് മുളപ്പിക്കുമ്പോള് വിറ്റാമിന് സി, ഡി ഉള്പ്പെടെയുള്ള ജീവകങ്ങളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും അളവ് വര്ധിക്കുന്നതാണ്...
